『朝の思い/18日目』

おはようございます♪

ぴあのつむぎNakoです。

 

ジェームズ・アレン著

葉月イオ訳

『運命を変える 朝の思い夜の気づき』

より、

『18日目の始まりに』を引用します。

 

あなたを振り回しているもの

自分を取り巻く状況は、
状況が自分に影響を与えていると考えているかぎり、
そのとおりになります。

あなたが、自分に起こる出来事や、
人がすること、
人から言われたことに反応して、振り回されるのは、
思いや考えの性質・使い方・パワーを
正しく理解していないからです。

多くの人は、
状況や条件といった目に見える世界が、
自分の人生に
歓びや悲しみ、苦しみを与えていると考えています。

状況や条件という現象にばかり心を奪われて、
問題をどうにかしようと力を注いでも無駄です。

実際に、あなたを振り回しているのは、
条件や状況ではなく、
その中で受け取る苦しみや歓び、
恐れや希望、という心の結果です。
そして、自分自身の心の弱さから、
そうした感情だけに、振り回されているのです。


『運命を変える朝の思い夜の気づき』
著者/ジェームズ・アレン、訳者/葉月イオ、ゴマブックス(株)2003年7月10日発行

 

 

『鏡の法則』(著者:野口嘉則、2017年サンマーク出版)

の、「現実は、自分の心や言動を映し出した鏡」という法則や、

 

アドラー心理学

人生の悩み、苦しみを感じる最大の要因は

「人間関係」で、

他人を変えるのではなく、自分が変わること

と通じます。

 

結局のところ、

自分の心の内側で思っていること、考えていることを

見つめてあげる、掘り起こしてみる

ということが

解決への近道なのだと思います。

 

そうはいっても、

自分の内側の答えがすぐにポーンと出てくることもあれば、

出てこないこともありますよね。

 

そんな時は、

自分に問いかけておく

という方法も教えていただきました。

なんで?どうして?と、答えを急ぎ過ぎない、執着しない。。。

   

そうすると、

ある日突然、自分の中で「なるほど!」と

腑に落ちる答えがやってきたりもします。

 

認めたくなかった自分の心の弱さや

信じて疑わなかった思い込みを発見することで

結果、どんどん楽になった自分がいます(*´ω`*)

 

振り回されてヘロヘロ~

と思っていたのに、

 

実際、振り回していたのは

何を隠そう自分自身でした(^-^;

あらまぁ。

 

 

あなたの毎日を応援しています♪

 

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